Laboratorio di Meiso Shiatsu Ragazzi 9-12 ANNI
la gentile arte dell’ascolto
Esposti alle mille stimolazioni della vita odierna i bambini hanno sempre meno capacità di rilassarsi pienamente, mostrano spesso segni di una difficile gestione dell’ansia, difficoltà di concentrazione per lunghi periodi, timidezza o al contrario modalità sociali “aggressive”.
Laboratori di shiatsu ragazzi sono stati inseriti come progetto pilota in diverse scuole di tutti i gradi di istruzione per sostenere tanto l’apprendimento con la finalità dell’eccellenza, quanto per aiutare a risolvere le difficoltà relazionali che tutti i ragazzi incontrano nel corso del normale sviluppo. I risultati di tali progetti pilota hanno pienamente confermato le aspettative. La pratica dello shiatsu sviluppa infatti un funzionamento cerebrale più integrato, esso infatti produce uno speciale profondo riposo e rilassamento che rafforzano la resistenza alle situazioni stressanti e favoriscono la creazione e connessione con gli spazi interni di Sé in cui si integrano le esperienze.
Ciò si traduce in un migliore equilibrio fisico e psicologico e quindi una salute migliore e maggiore vitalità.
Lo Shiatsu può contribuire:
alla capacità di apprendimento
allo sviluppo cognitivo nei bambini
alla flessibilità cognitiva
all’efficienza nello apprendimento dei concetti
alla velocità di elaborazione di informazioni cognitive complesse
alla creatività
all’innovazione
a un maggiore auto sostegno
maggiore rispetto di sè
Riduzione dei tratti negativi della personalità
Diminuiscono:
l’ansia
la tensione
la nevrosi
la depressione
l’irritabilità
l’ostilità
l’impulsività
Nel corso del laboratorio shiatsu ragazzi sperimenteranno alcune tecniche di <a href="https://it.wikipedia.
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